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Come perdere peso: 9 falsi miti sulle diete
Saltare i pasti pensando di perdere massa grassa, bannare pane e pasta certi che siano la soluzione definitiva per [...]
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Tornare IN FORMA! con piano alimentare, esercizi e ricette
Quando abbiamo dato vita a mimettoadieta.it, l’obiettivo era creare uno strumento che fosse veramente utile alle persone per dimagrire [...]
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Iniziare la dieta: 5 ottimi motivi per farlo (con il sorriso)
Le cene a cui dovremo rinunciare, i piatti che non potremo mangiare, le serate davanti alla tv senza una [...]
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Dieta Detox: come depurare l’organismo per tornare in forma
Diciamolo chiaramente: non esiste nessuna dieta, nessuna vera possibilità di dimagrire, senza un percorso di disintossicazione dell’organismo. Ovvero, senza [...]
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La dieta su misura: un libro svela come creare il regime personalizzato
Le mele fanno bene, i dolci fanno ingrassare. Vero. O no? E se i cibi che abbiamo sempre ritenuto salutari non lo fossero [...]
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La Dieta VIGOR di Fabrizio Duranti: che cos’è e come funziona
Da come si presenta, la dieta VIGOR potrebbe essere la soluzione definitiva al sovrappeso. È infatti la prima dieta che promette di poter mangiare grandi quantità [...]
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La Dieta del dott. Calabrese per dimagrire
L a dieta del dott. Calabrese ha già 4 anni e di certo non è una di quelle diete "alla moda" di cui tutti parlano, che [...]
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La Tisanoreica: le fasi, i decotti e lo schema alimentare
Elaborata da Gianluca Mech, imprenditore veneto nel settore erboristico, la dieta Tisanoreica è un’iperproteica basata sull’assunzione di integratori alimentari, il cui contenuto [...]
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Dieta Dukan: le fasi, il menu, lo schema alimentare
Inventata dal medico francese Pierre Dukan, la dieta Dukan è la più celebre fra le diete iperproteiche e una delle più seguite dalle star (chi non [...]
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Dieta Atkins: le fasi, il menu, lo schema alimentare
Creata nel 1972 dal dottor Robert Atkins, la dieta Atkins è la caposcuola delle diete iperproteiche e in tutti questi anni non ha perso il suo [...]
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Diete iperproteiche: che cosa sono e come funzionano
La più famosa di tutte è la dieta Dukan, ma non c'è solo lei: le diete iperproteiche sono regimi alimentari che promettono di farti perdere peso in [...]