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contattaciLorenzo Donati Natalori2019-10-14T16:28:12+00:00

Lo sapevi che in mezz’oretta di scrittura si perdono dalle 30 alle 40 Kcal?

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Biscotti di Natale alla cannella, la ricetta light
La ricetta della frittata senza uova con patate (in padella o al forno)
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Strategie per #dimagrire in modo sano, senza soffrire la fame 🍎💪
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Qualunque cosa tu voglia fare, inizia adesso, non

Qualunque cosa tu voglia fare, inizia adesso, non rimandare a domani 💪💥👟
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Mancano pochissimi giorni a Natale! 🎄🎅✨ Ti

Mancano pochissimi giorni a Natale! 🎄🎅✨
Ti auguriamo di goderti questi giorni di festa e di iniziare il 2020 nel migliore dei modi, festeggiando, ridendo e ballando, senza pensare alla linea e alla dieta.
E ricorda: non si ingrassa tra Natale e Capodanno, ma da Capodanno a Natale!

Buon Natale e felice 2020 da tutto il team di Mimettoadieta.it 🎉🎉
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Pranzo di Natale appetitoso ma ipocalorico: imposs

Pranzo di Natale appetitoso ma ipocalorico: impossibile? 🤔🍝🎄
No, con i nostri consigli per preparare un menu leggero, ma sfizioso.💥🙋
Leggi l'articolo in bio, trovi tante idee su cosa cucinare, come sostituire gli ingredienti più calorici e le alternative light ai piatti della tradizione.💯🍗
Per festeggiare con piatti gustosi, a prova di dieta! 🔥🎅
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Non è Natale senza i biscotti alla cannella di is

Non è Natale senza i biscotti alla cannella di ispirazione nordica! 🎄🎅🍪
Ma come fare se devi stare attenta alla linea e non vuoi rinunciare all’atmosfera festosa che il profumo speziato diffonde subito in casa? ✨
In bio il linl alla ricetta dei biscotti di Natale in versione light, senza uova e senza burro. 💯😎
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Ci siamo: mancano 15 giorni a Natale!🎅🎄 Se a

Ci siamo: mancano 15 giorni a Natale!🎅🎄
Se anche tu sei tra quelle persone che da adesso a febbraio fanno colazione con il panettone (o il pandoro), qualche consiglio per non eccedere durante le feste!

1. Gioca d’anticipo
2. Evita i bis
3. Bilancia i carboidrati
4. Attenzione agli antipasti e ai brindisi
5. Quarta regola: mai saltare la colazione
6. Quinta regola: smaltisci con una passeggiata

In bio, il link all'articolo completo
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Se continui a fare quello che hai sempre fatto, co

Se continui a fare quello che hai sempre fatto, continuerai ad ottenere ciò che hai sempre avuto (Warren G. Bennis) 💥🏃💪
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Hai il frigo vuoto e non hai tempo per andare a fa

Hai il frigo vuoto e non hai tempo per andare a fare la spesa?
Ecco una ricetta #salvacena che prepari con solo 3 ingredienti e in pochissimo tempo: è la frittata senza uova con patate, un piatto della tradizione contadina calabrese.
Si può fare in padella o in forno (versione light) e può essere anche personalizzata secondo i tuoi gusti.
Provala e facci sapere nei commenti! .
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Quanti falsi miti e fake news sulle diete e sull’alimentazione esistono?
Non mangiare la pasta la sera, 🍝
Credere all’esistenza di cibi brucia grassi, 🔥
preferire lo zucchero di canna...
Oltre a essere inefficaci se si vuole dimagrire, rischiano di essere controproducenti o addirittura dannosi.
In bio il link al post con i 9 falsi miti sulle diete! 💥🙌 #mimettoadieta #pizza #fakenews #comedimagrire #cibovero #eatingwell #tornainforma #mangiasano #dietamediterranea #dimagrirebene #healthylife #nutrizione #nutrition #benessere #weithloss #perderepeso #cibosano #cibobuono #saluteebenessere #dimagriremangiando #mangiaresano #mangiarebene #alimentazionesana #stiledivitasano #ricettelight #vitasana #cibosanoegustoso #starebene

Hai fatto colazione questa mattina? ☕🍳🍽 No

Hai fatto colazione questa mattina? ☕🍳🍽
Non bisogna mai saltare la colazione, perché aiuta a dimagrire: attiva il metabolismo ed è utile per distribuire bene le calorie durante la giornata.
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